DESCRIPCION:
Recurriendo a la historia de Tailandia, a las prácticas del yoga, al budismo y a los estudios culturales además de a la experiencia profesional y docente de los autores en las más prestigiosas escuelas de masaje _en Tailandia y en Estados Unidos_, este manual logra tender un puente que salva la brecha abierta entre la explicación teórica y el ejercicio práctico.
El trabajo corporal se presenta aquí tal como lo entienden en Tailandia: como una práctica terapéutica y medicinal. Los autores detallan todos los pasos de las tablas del masaje tailandés tradicional, uno a uno, y los completan con datos históricos, con tradiciones espirituales y con su ?losofía terapéutica, siempre en un estilo ameno y atractivo. Las abundantes ilustraciones y fotografías facilitan la comprensión de las diversas técnicas empleadas, y el libro ofrece, además, diagramas de los puntos de acupresura y una sección exclusiva sobre los principales canales de energía.
Este exhaustivo manual ofrece una amplia variedad de procedimientos para tratar afecciones específicas y es la herramienta perfecta para todo aquel que quiera aprender esta popular terapia curativa.
INDICE:
Parte 1 Fundamentos del masaje tailandés
1. La tradición: primeras nociones
¿Qué es el masaje tailandés?
istoria del masaje tailandés
El Hospital de Medicina Antigua y el linaje Shivagakomarpaj
Estilos de masaje tailandés y diversidad de prácticas
La espiritualidad en la práctica del masaje tailandés
La ética en el masaje tailandés
Metta
2. Antes y después del masaje
El ambiente terapéutico
Entrevista con el cliente
Trabajar en condiciones especiales
Observancia de los protocolos culturales tailandeses
Después del masaje
3. Las bases del masaje tailandés
Una visión general de la rutina a seguir
Técnicas básicas
El umbral de dolor
El sen en la tabla clásica
Estiramientos y respiración
Mecánica corporal
Duración del masaje
Factores adicionales importantes
Parte 2 La tabla clásica del masaje tailandés
4. La tabla clásica del masaje tailandés
Series de líneas de los pies y las piernas
Series de estiramientos de las piernas
Series de manos y brazos
Series de abdominales
Estiramientos del cuerpo entero
Series de la espalda
Series de cabeza, cuello y rostro
5. Variaciones y ejercicios avanzados
Variaciones para la postura de costado
Variaciones para la posición sentada
Posturas avanzadas
Masajes «caminando»
Parte 3 El masaje tailandés como práctica terapéutica
6. Sen: Las líneas de energía tailandesas
¿Qué son los sen?
Diagramas de los sen
Correlaciones entre los sen y los síntomas
Correlaciones entre los sen y los pasos del masaje
Trabajar el sen según el estilo Shivagakomarpaj («del norte»)
7. Terapia tailandesa de acupresión
Técnicas de acupresión
Presión caliente y fría
Atlas de acupresión
Correlaciones entre los síntomas y los puntos de acupresión
8. Masaje terapéutico tailandés
Diagnóstico del sen
Preparar una rutina terapéutica
Modelos de rutinas terapéuticas
9. El masaje y las hierbas tailadensas
Masaje con compresas de hierbas
Recetas para preparar compresas de hierbas
Bálsamos de hierbas y otras aplicaciones tópicas
Bálsamo artesanal para el masaje
Hierbas en la sauna y otros sistemas terapéuticos por vía inhalatoria
Apéndices
Apéndice 1: Wai khru
Apéndice 2: Códigos éticos
Apéndice 3: Formulario de diagnóstico del masaje tailandés
Apéndice 4: Repaso general de la rutina clásica
Apéndice 5: Dónde estudiar masaje en Tailandia
Apéndice 6: Lecturas recomendadas